понеділок, 18 травня 2020 р.

Релаксація для батьків та дітей удома: поради від UNICEF Ukraine

Релаксація для батьків та дітей удома: поради від UNICEF Ukraine ...

Ми всі переживаємо непрості, напружені часи. Як батьки, ви можете відчувати стрес, хвилювання, розчарування, розгубленість та втрату зв’язку зі звичними джерелами підтримки. Під час пандемії COVID-19 ваші діти, імовірно, відчувають те саме, хоча ці почуття можуть проявлятися в них по-іншому.

Важливо пам’ятати, що в реагуванні на стресові події діти дивляться на дорослих. Тому обговорення з дітьми їхніх страхів, спільні релаксаційні вправи, навчання їх корисних методів долання та створення відчуття комфорту можуть допомогти зменшити тривожність. Читати далі...

Немає коментарів:

Дописати коментар